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30分鐘減重諮詢
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【不再盲目努力！】專業營養師幫你揪出「瘦不下來」的元兇，找回你的易瘦體質🔥
🤔你是哪一種努力型肥胖？
➡明明吃得很少，體重計數字卻一動也不動？
➡網路上減肥菜單百百種，卻沒一個適合你的外食生活？
➡下班後累到沒力氣運動，只想知道怎麼吃才不會胖？
其實選擇比努力還重要，
🌟不只給你建議，而是從基礎教會你營養底層邏輯，這套方法用到老絕不是問題！
【初談服務項目】
1.日常習慣分析👉揪出讓你不知不覺變胖的「隱形兇手」，從生活作息微調出易瘦體質。
2.精準熱量計算👉算出你的專屬 TDEE，告訴你每天能吃多少。你會發現，原來減肥也能吃得飽、吃得爽！
3.營養知識問到飽👉打破迷思！任何關於吃的疑問，營養師幫你一一解惑。
【課程優惠】
為保障每一位諮詢者的時間品質，初談將收取 600 元諮詢費。
🎁 好康回饋： 諮詢後若決定加入「一對一每日飲食指導」，這 600 元將全額折抵課程費用（等同於初談免費！）。
我們希望將最好的資源，留給真正想改變的你💪
商品規格
類型：個人諮詢
顧客期望的目標：健康狀況管理、減脂、減重、增加肌肉、提高運動表現、其他
顧客年齡：18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-55歲、55歲以上
顧客性別：男性、女性
指定專家的性別：女性
專家資訊
陳妍妍
5.0
(4)
4次雇用
身分認證
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>>你知道其實吃得越飽，更容易瘦嗎？
>>飲食大解密，從此一勞永逸，不怕再變胖！
維持身材的祕訣，就是要讓熱量有進有出，
幫你找到熱量跟代謝的平衡點，
打造維持長久的飲食生活型態，
同時想瘦也想享受！💪
✔️專業能力：
線上增肌減脂指導
客製化菜單服務
健康飲食&保健品使用指導
🌟流程：學習飲食基礎知識➡️客製化菜單服務➡️食物份量計算➡️建立良好飲食習慣
✔️成績：
500+學生在8周內成功瘦下5-8kg，建立適合自己的飲食模式
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陳妍妍
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