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1:1皮拉提斯x重訓 體驗課諮詢
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台中市西區、北區、北屯區、西屯區、南屯區
專為女性設計的運動
皮拉提斯結合重訓
將力與美在我們身上同步發生
體驗課時間為1小時
內容其包含
Inbody分析+體態評估+目標規劃討論+實際操作課程+筋膜放鬆+課程報價
可居家、居家附設健身房、居家附近健身房
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重訓x皮拉提斯自由教練
獨有的力與美結合服務
不用只擇一 而是複合式訓練🏋️♀️
專為女性設計瘦身但不瘦胸的訓練
線條與美 -豐胸諮詢
。重訓x皮拉提斯 自由教練
。筋膜放鬆
擅長針對單一訓練效果有限、肌肉僵硬、專治烏龜頸、體態評估調整、增肌減脂、美國預防醫學營養學、臀肌訓練
有國際證照保障
許多個案分享
3年+以上的教學經驗
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