1/2
運動放鬆/筋膜刀
尚無評價
60分鐘
$ 1,200
商品資訊
專家資訊
評價
付款方式與其他
到府服務
台中市全區 / 南投縣南投市、草屯鎮
筋膜刀 × 運動放鬆｜專業到府服務
本服務針對常見的筋膜沾黏、關節活動受限、長期姿勢不良等問題，結合筋膜刀處理與動作放鬆訓練，協助身體恢復應有的機能與流暢感。
｜服務內容｜
➤ 初步評估：瞭解身體狀況與限制
➤ 筋膜刀放鬆：針對沾黏部位進行精細處理，減輕緊繃與痠痛感
➤ 運動引導：透過徒手訓練與動作調整，提升關節活動度與穩定性
｜適合對象｜
・長期肩頸僵硬、下背不適者
・運動後恢復不佳、卡關者
・活動度不足、想改善體態與身體感覺者
服務地點：台中地區（提供到府服務）
聯絡方式：IG｜vanworry_0716 LINE｜********
商品規格
類型：運動按摩
顧客性別：女性、男性
按摩師性別：男性、不指定
專家資訊
Van
尚無評價
身分認證
安心支付
我是 Van，提供 到府居家按摩 × 1對1私人教練 雙重服務。從「筋膜放鬆」到「核心訓練」，幫助你解決痠痛不適、重建身體的平衡與力量。
【服務項目】
筋膜放鬆服務
• 筋膜刀深層放鬆
• 頸肩腰背痠痛處理
• 運動後恢復與放鬆
• 久坐緊繃、五十肩、骨盆歪斜調整
1對1私人教練指導
• 體態雕塑訓練（臀腿、核心、背部）
• 久坐族姿勢優化與活動訓練
• 銀髮族肌力與平衡提升
• 骨盆前傾、駝背矯正訓練
• 居家徒手健身入門教學
【服務方式】
到府服務／居家教學
主要服務地區：台中市（可預約延伸）
評價
0.0
尚無評價
Van
可與專家聯絡服務細項