新莊區

嗨👋我是Aaron(艾倫) 我曾經是運動員，退役後成為肌力與體能教練。 我喜歡運動，也熱愛教學。 無論你是： 👉健身新手想學習重量訓練 👉想要改善體態增肌減脂 👉專項運動員想提升運動表現 👉特殊族群建立身體功能 都歡迎找我討論，我將竭盡所能的協助你完成目標! 我的經歷： 📌國立體育大學-競技與教練科學研究所 📌極速超跑女子排球隊-體能教練 📌國立體育大學女子排球隊-體能教練 📌職棒、成棒球員休賽季私人教練 📌10年棒球專項運動員 📌6年連鎖健身房+小型工作室私人教練 我的證照： 📌NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會-私人教練 📌Xports-運動員肌力訓練專家 📌KAT-動作優化訓練 📌KAT-呼吸優化訓練 📌KAT-脊柱力學優化訓練 訓練專長： ✅增肌減脂 ✅提升專項運動表現 ✅功能性訓練 ✅評估與矯正

信用卡安全加密付款