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私人健身教練
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💪 服務特色
✅ 個人化訓練計畫 —— 根據你的目標、體能與身體狀況，打造最適合你的訓練方案。
✅ 運動表現提升 —— 專注肌力、體能提升。
✅ 飲食建議 —— 不只訓練，還教你如何吃得更聰明，幫助增肌減脂。
✅ 科學化訓練 —— 運用最新健身研究與實證方法，讓你的訓練更有效率。
✅ 動作矯正與受傷預防 —— 確保正確姿勢，降低運動傷害風險。
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🏆 適合對象
🔹 健身新手，想要快速入門、建立正確觀念
🔹 想增肌、減脂、雕塑身形的人
🔹 工作忙碌、需要高效健身計畫的上班族
🔹 肌少症、想增加體力族群
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📩 歡迎聯繫諮詢，一起開啟你的健身之旅！
方案
單堂課程（初次體驗）
改善體態/增強肌力/量身打造/事半功倍
一對一課程（一位學生）
60分鐘
總額
$ 600
基礎建立8堂
改善體態/增強肌力/量身打造/事半功倍
一對一課程（一位學生）
60分鐘
總額
$ 8,000
穩固進階12堂
改善體態/增強肌力/量身打造/事半功倍
（原價$12000）
一對一課程（一位學生）
60分鐘
總額
$ 11,400
身體重塑24堂
改善體態/增強肌力/量身打造/事半功倍
（原價$24000）
一對一課程（一位學生）
60分鐘
總額
$ 21,600
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漫調嘶理
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