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一對一教練課程 （大同·大安·松山）
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最快可預約時間 2026/03/31
$ 1,200
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台北市大同區、松山區、大安區
嗨！初次見面我叫阿榕！我是一名在台北的自由教練。
首先很感謝你找到我，不管你是哪種原因點進來的，代表你有想踏入健身的意願。
如果你有改變自己體態的決心，不如我們直接開始吧！
我們來健身房不只是追求完美的身材，健身也可以為我們帶來健康。
很多人遇到健身的難題是：好累喔，我要怎麼堅持下去？
沒錯，我們接觸健身的前期因為還沒有培養成習慣，我們很容易堅持不下去。
這時候就需要一位盡責的教練時刻督促你的方方面面。
不管是訓練、飲食還是恢復，阿榕都會幫助你！
以下是我的轉變，我從一個高中瘦皮猴轉變為肌肉男。
我可以做到，為什麼你不行呢？
不論你是想追求更好的身材，還是想變得更健康，
我會根據你的需求的狀況設計不一樣的教練課。
你也可以透過我的IG來詢問！
我的Instagram: zeric_gym
https://www.instagram.com/zeric_gym?igsh=emVpYmFqaWhtMWJ0&utm_source=qr
方案
單堂課程費用
單堂基本費用1200元
試教課程免費，歡迎詢問
60分鐘
總額
$ 1,200
多堂課程優惠
10堂課程優惠，每一堂1100元
試教課程免費，歡迎詢問
60分鐘
總額
$ 11,000
專家資訊
阿榕 Zeric
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身分認證
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嗨！初次見面我叫阿榕！我同時是斜槓健身教練和空拍攝影師。
首先很感謝你找到我，不管你是因為那種原因而尋找教練，至少你已經踏出第一步了。
如果你有改變自己體態的決心，不如我們直接開始吧！
我們來健身房不只是追求完美的身材，健身也可以為我們帶來健康。
很多人遇到健身的難題是：好累喔，我要怎麼堅持下去？
沒錯，我們接觸健身的前期因為還沒有培養成習慣，我們很容易堅持不下去。
這時候就需要一位盡責的教練時刻督促你的方方面面。
不管是訓練、飲食還是恢復，阿榕都會幫助你！
不論你是想追求更好的身材，還是想變得更健康，
我會根據你的需求的狀況設計不一樣的教練課。
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阿榕 Zeric
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