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小庭｜健身教練｜瑜伽士

5.0
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通過身分認證
台中市西區

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小庭｜健身教練｜瑜伽士 - 企業團課
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專家介紹

114年全國青年盃健力錦標賽蹲舉銀牌
114年全國青年盃健力錦標賽臥舉銅牌
114年全國青年盃健力錦標賽硬舉銀牌
113年全民運臺中市健力女子代表隊
113年全國青年盃健力錦標賽臥舉銅牌
113年全國青年盃健力錦標賽硬舉銅牌

✅健力舉重
✅抗老化
✅增肌減脂
✅爆發力
✅動作控制
✅體能訓練
✅瑜伽伸展
✅皮拉提斯
✅滾筒放鬆
✅壺鈴體雕

專業證照

Hatha Yoga Teacher Training
Stick Yoga Teacher Training Program
怪獸訓練肌力與體能C級教練
B LEVEL KETTLEBELL TRAINER(International Sports Coaches Association )
C LEVEL KETTLEBELL TRAINER(International Sports Coaches Association )

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生經驗 無經驗、初階、進階
學習目的 運動健身、考取壺鈴證照、準備壺鈴比賽、其他
準備考取證照 國際壺鈴教練證照（KBC）、StrongFirst 壺鈴教練證照（SFG）、硬式壺鈴教練證照（HSKC）、俄羅斯壺鈴教練證照（RKC）、國際臨床壺鈴教練證照（CKC）
準備比賽 壺鈴錦標賽、壺鈴馬拉松
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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