專家介紹
教學經驗達6年，協助超過百位學員達成訓練目標。
主要以槓鈴動作（深蹲、臥推、硬舉）訓練為主。唯有大重量、高強度訓練才能有效刺激身體肌肉成長，達到增肌減脂。
主要服務項目：
1.增肌減脂訓練
2.槓鈴自由重量教學
3.健力三項專項訓練
4.線上課表&線下教學
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台中健身教練 Vic
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ACE銀髮族教練證照
動物流教練認證
拳擊教練證照
運動按摩證照
TRX訓練證照
服務項目
私人健身教練服務時段
星期一
08:00 - 23:00
星期二
08:00 - 23:00
星期三
08:00 - 23:00
星期四
08:00 - 23:00
星期五
08:00 - 23:00
星期六
08:00 - 21:00
星期日
08:00 - 21:00
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常見問題
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3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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謝謝肯定