專家介紹 ※目前健身指導,主要是推廣健身運動及流行街舞,可選擇不預買課程,不推銷產品,上課內容及方式皆可討論 ※學員最大減重量:20KG. 減脂率:15% 上課流程: 暖身(徒手訓練含有氧)->主項目->收操 ※針對個人設置評估飲食,身體評估及訓練菜單 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 ●指導經歷● 休閒運動保健學系畢業,FHDA個人健身指導教練,SPT個人工作室教練,領有中華民國體適能健身指導員證照,從事客製化私人教練,曾任職(信義,吉林,豫章)學校社團街舞老師,游月說舞蹈班街舞老師,板橋運動中心MV街舞老師及板橋運動中心體能教練,歡迎健身或街舞需求者預約訓練,本身有也從一百多公斤瘦下來,主要是推廣健身運動,上課方式皆可商量討論,~~~歡迎健身或街舞需求者預約訓練~~~ 2.專業背景 FHDA個人健身指導教練證照 實務年資 : 五年社團街舞老師 3.服務方式 ※個人是從100多公斤瘦下來,本身是正職體能教練,目前健身指導及流行街舞,主要是興趣推廣健身運動及街舞,可選擇不用預買課程,不推銷產品,上課內容及方式皆可討論 ※實務經驗 : 7年 ※學員最大減重量:20KG. 減脂率:15% 上課方式 (費用約300~1000元可討論) ●一對一 或 團體課● ★健身/瘦身/健力運動課程★ ♡健身房可選擇計時健身房或合作私人健身房 ★徒手訓練,街舞/有氧★ ♡可選擇戶外運動場所或合作京華城體操場地 ※歡迎健身或街舞需求者私訊預約訓練。 4.收費方式 ------------------------------------------------ ★★預約第一堂課體驗優惠350元 ●一對一●健身/瘦身/健力運動課程 ★健身房訓練★不含健身房費用 ※課程時間:1小時 ※士林.北投.天母.中山.北車地區,費用:380元 包時段,至少一週包一次,每堂課費用:350元 ♡包課需先繳全課程費用 ◎跨區/縣市:需依遠近補貼車資 ★徒手訓練,街舞/有氧★ ※士林.北投.天母.中山.北車地區,費用:380元 一週包一次,每堂課費用:350元 ♡包課需先繳全課程費用 ◎跨縣市:需依遠近補貼車資 ____________________________________ ●團體課● ★健身房訓練★不含健身房費用 ※學員提供地點,2人通行650元, 3人費用:750元 包時段,至少一週包一次,2人費用:600元, 3人費用:700元 ♡包課需先繳全課程費用 ★徒手訓練,街舞/有氧★ ※士林.北投.天母.中山.北車地區, 2~5人費用:700元 包時段,至少一週包一次,每堂課費用:650元 ♡包課需先繳全課程費用 ◎跨區/縣市:需依遠近補貼車資 LINE : d********* 5.來往客戶 所以想減重健身或對街舞有興趣的人 6.案例分享 ※學員最大減重量:20KG. 減脂率:15%