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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.94
2997 則評論
wangstephen
2024-04-18
教練非常專業,細心,耐心.不論健身,或塑身的需求都能夠用最適合的方法和器材幫助學生達成!
2024-04-18
Pei Yu Chiang
2020-09-02
教練人很好也很親切,上課完全不會有壓力,有什麼問題或需求都可以直接跟教練討論,他也都會提供適合的意見,以及課程上的調整。 上課之後肌肉量不管是數據或是肉眼上看來都有明顯的增加,體重不是重點,主要是身形線條有練出來,很推薦給剛開始想要輕鬆健身的小資女,可以培養出運動的習慣!
2020-09-02
howard
2022-12-30
一般來說,看到一整排的五星評價真的會覺得哪裡怪怪的,但上完10堂課後,我也決定來在這排5星評價中留下一筆 Ola教練非常認真的在安排每一堂,包含試上的課,從最根本的原因找出體態的問題後和我一起解決、改進。從前盲練深蹲、硬舉,自己加重量加的很開心,殊不知完全錯誤的姿勢跟發力早就對身體造成危害,教練根本就是我的一雙眼,打開我對健身世界真正的認識,從最基礎的呼吸,發力等,讓我真正的感受到肌肉的用力跟成長。真的非常感謝教練的帶領,有趣且專業的課程讓我對健身不再感到害怕!
2022-12-30
FL
2023-11-24
無意間找到距離自己近且時間可以配合上的教練Jessy,身為健身小白的我跟著Jessy訓練將近2個月的時間。 在教練細心的指導下,學習感受及控制自己的肌肉,專注動作的品質~可以感覺的到自己的體能狀況有持續在進步中,感謝Jessy教練安排多元化、客製化的訓練課程。 如果你也在尋找適合自己的健身教練,趕快跟Jessy預約體驗課程唄❤️
2023-11-24
高于婷
2024-04-18
教練專業,上課氛圍輕鬆
2024-04-18

私人健身教練常見問與答

以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

為什麼要找私人健身教練?

我應該看線上影片就好還是找教練?

私人健身教練費用怎麼算?

影響私人教練費用的因素有哪些?

如何挑選專業的私人健身教練?

私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫?

我第一次請私人健身教練,一開始會有什麼樣的課程內容?

我會基本的器材操作,還需要請私人健身教練嗎?

什麼是重量訓練?

什麼是有氧運動?

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